Omahetki -ryhmä aikuisille Lappeenranta
Oma hetki -ryhmä aikuisille Lappeenranta
Hyvinvointia, pysähtymistä ja voimavarojen vahvistamista tukeva ryhmä aikuisille. Tapaamisissa tehdään erilaisia harjoituksia ja keskustellaan arjen jaksamisesta sekä omasta hyvinvoinnista.
Ohjaajana vapaaehtoinen, rentoutusvalmentaja Nina.
Ilmoittatumiset Tuulalle 10.9. mennessä.
Kenelle?
Omaisille, joilla on huolta tai kuormittumista läheisensä mielenterveyden ja/tai päihteidenkäytön haasteiden vuoksi.
Milloin?
ma 14.9. klo 16.30
ma 28.9. klo 16.30
ma 12.10. klo 16.30
ma 26.10. klo 16.30
ma 9.11. klo 16.30
ma 23.11. klo 16.30
Ilmoittautumiset
